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孕育資訊

生育能力不是很好怎么辦

2019-09-04 孕育資訊 313
  生育能力不是很好怎么辦?   提問者:一直想懷孕,但是一直沒有如愿,檢查了都沒有問題,現在就是懷疑是不是生育能力比較低啊?   充分的日光浴可以提高女性的生育能力,增加懷孕的幾率。有研究表明,在日照充裕的季節,女性受孕的幾率明顯高于其他季節。   同時,多接受一些陽光的沐浴,還可以減少患乳腺癌的幾率。當暴露在陽光下的時候,體內維生素d的含量會激增,而維生素d被認為是抑制癌細胞生長的有效物質。在春夏兩季,每天15分鐘的日光浴就可以讓你體內產生足夠的維生素d,而在日照較短的秋冬,可以直接服用維生素d,與日光浴的效果是相同的。   所以有事沒事的時候,多多曬曬太陽,也是一個不錯的選擇,但是夏天中午時分強烈的太陽就不要出去了,沒有好處的。